ヨガで丸ごと健康美人になる |
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 価格：￥1575-[税込] | ||||
| ■DVD book■Yogini編集部■エイ出版社■2008年05月発行年月：2008年05月 ページ数：45p サイズ：単行本 ISBN：9784777910250 付属資料：DVD1 1 ブリーズィングヨガで美しいボディラインを（まずは呼吸を知る／ブリーズィングヨガの呼吸法／小顔を造る ほか）／2 火の呼吸で脂肪を燃やす！（火の呼吸とムルバンドゥ／脂肪を燃やすセットメニューーコアトレーニング／火の呼吸で腹部の脂肪を燃焼 腹部から肩にかけての引き締め ほか）／3 ヒーリングメニューで全身ダイエット！（やせやすい体作り／下半身中心に全身やせ／上半身中心に全身やせ ほか）／ヨガをする時の質問箱 ヨガのポーズと呼吸で美しいカラダを手に入れる88分のDVDと本。これで内から外から全身メイク。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 | ||||
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